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Letzte Woche kaufte ich Bananen, um sie im Büro zu essen, hatte dann aber tagsüber keinfach einen Hunger ... So kamen ein paar Bananen dann in diesen Smoothie.
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| Bananen-Erdbeer-Smoothie. |
Zutaten für ca. 1 Liter:
2 reife Bananen
1/2 Zitrone, der Saft davon
500 g Erdbeeren
500 g Joghurt
1 Prise gemahlene Vanille
evtl. Agavendicksaft*, Honig oder Zucker
Zubereitung:
Bananen pellen und mit dem Zitronensaft in einen Blender geben.
Erdbeeren waschen, putzen, halbieren und zusammen mit Joghurt und Vanille ebenfalls in den Blender geben.
Alles mixen, mit Agavendicksaft abschmecken und bis zum Verzehr kaltstellen.
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