Mango Orangen Smoothie

Mango Orangen Smoothie

(2-4 Gläser)

1 reife Mango ohne Schale und Kern

2 Orangen ohne Schale

1 Banane

1 Zitrone (davon den Saft)

250 g kaltes Wasser

1 Min./St.8

Wenn der Smoothie zu dick ist, einfach noch etwas Wasser zugeben. Früchte sind ja unterschiedlich groß, darum kann die Wassermenge variieren.

Mangolikör

Mangolikör

275 g reifes Mangofruchtfleisch

(ohne Kern und Schale gewogen)

120 g Zucker

Saft einer halben Zitrone oder 1 TL Zitronensäure

10 Sek./St.8

dann

5 Min./100°/St.2

150 g Doppelkorn

10 Sek./St.9

Heiß in Flaschen füllen und verschließen

 

Mango Fruchtsoße

Mango Fruchtsoße

500 g reifes Mangofruchtfleisch (ohne Kern und Schale gewogen)

250 g Zucker 

 1 Tüte (5g) Zitronensäure

10 Sek./St.8

dann

12 Min./100°/St.2

Eventuell noch mal

10 Sek./St.9

In heiß ausgespülte Flaschen fürllen und sofort verschließen.

Passt zu Joghurt, Milchreis, Eis und allem wo Fruchtsoße zu passt ;-)

Frozen Mango Joghurt

Frozen Mango Joghurt

20-30 g Zucker (je nach Geschmack)

8 Sek./St.10

350 g gefrorene Mango

30 g frischen Zitronensaft

10 Sek./St.8

200 g Naturjoghurt 3,5%

10 Sek./St.5

alle Fruchtreste nach unten schieben

nochmal

8 Sek./St.5

sofort genießen

Ich habe die Mango selbst eingefroren, die man so gefroren kaufen kann, haben nicht wirklich so tolles Aroma.
Dafür einfach frische Mango schälen, würfeln und einfrieren ;-)

Wer den Frozen Joghurt fester mag, einfach 30-60 Minuten

in das Gefrierfach stellen.

Schmeckt auch mit Erdbeeren, Himbeeren, Beerenmischung oder auch gemmischte Früchte. Ich hatte schon Beeren und Mango gemischt.